Cervikálna osteochondróza je príčinou akútnej bolesti, ktorá je zle kontrolovaná liekmi. Použitie ľudových prostriedkov vám umožňuje zbaviť sa nepríjemných symptómov pri tejto chorobe a nepoškodí telo. Používajú sa spolu s konzervatívnou terapiou, fyzioterapiou, masážami, ako doplnok a zvyšujú šance na zotavenie.
Vlastnosti nekonvenčného prístupu
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice ľudovými metódami sa vykonáva pod dohľadom odborníka. Samotná choroba sa považuje za nebezpečnú, preto bez kvalifikovanej lekárskej starostlivosti rýchlo postupuje a vedie k mnohým komplikáciám. Lekári používajú nekonvenčný prístup v prípade zistenia závažných kontraindikácií alebo akútnej neznášanlivosti protizápalových liekov. Hlavnými črtami liečby sú teda:
- Minimálny počet vedľajších účinkov a dostupnosť pre všetky segmenty populácie.
- Osvedčené recepty obsahujú iba prírodné zložky, čo zvyšuje bezpečnosť ich používania.
- Vysoká účinnosť liečby so správnym prístupom.
- Možnosť kombinácie tradičnej terapie, masáže, cvičebnej terapie, fyzioterapie s technikami tradičnej medicíny.
- Nízka pravdepodobnosť vedľajších účinkov v závislosti od dávky a trvania kurzu.
- Úspešná úľava od zápalu a bolestivého syndrómu, odstránenie svalových kŕčov, stabilizácia centrálneho nervového systému.
- Schopnosť uvariť všetko sami z vysoko kvalitných surovín, celý proces je ľahký a nevyžaduje špeciálne znalosti a školenie.
- Liečba sa vykonáva doma.
Tradičné metódy vám umožňujú dosiahnuť stabilnú remisiu a zastaviť progresiu ochorenia, zvýšiť imunitu a zlepšiť celkový stav pacienta. Vzhľadom na prirodzenosť kompozície je nízka pravdepodobnosť vedľajších účinkov alebo vzniku komplikácií.
Hlavné metódy a prostriedky liečby
Cervikálna osteochondróza sa prejavuje množstvom nepríjemných symptómov. Mnoho pacientov sa sťažuje na znížené videnie alebo sluch, výskyt tinnitu, zvýšenú únavu, bolesť svalov, zubov a hlavy, neschopnosť vykonávať jednoduché cvičenia naplno kvôli stuhnutosti. Na boj proti nim sa používa množstvo metód a receptov tradičnej medicíny, a to:
- masti,
- trenie,
- tinktúry,
- odvary,
- obklady,
- kúpele.
Všetky ingrediencie na osvedčené recepty nájdete v akejkoľvek drogérii a väčšinou sú lacné. To platí nielen pre bylinné prípravky, ale aj pre včelárske výrobky (včelí jed, propolis, včelí chlieb), hadí jed, aromatické oleje a ďalšie.
Obklady sa môžu aplikovať niekoľko hodín alebo cez noc, v závislosti od zvolenej látky.
Najlepšie obklady na bolesť krku
Liečba cervikálnej chondrózy ľudovými prostriedkami je lepšie začať s použitím rôznych typov trenia a obkladov. Miestna expozícia zahrieva oblasť, zmierňuje prejavy bolesti, zlepšuje krvný obeh a zmierňuje zápal. Vykonajte postup niekoľkokrát denne, zvyčajne nie viac ako päť. V tomto prípade nesmie byť prekročený určený expozičný čas. Najlepšie recepty na kompresie sú:
- Je potrebné nájsť čerstvé listy chrenu, zaliať vriacou vodou. Potom, čo sa roztok trochu ochladí a vylúhuje, sa doň navlhčí gáza a priloží sa na boľavé miesto. Je lepšie to všetko robiť nie v noci. Vďaka špeciálnym komponentom taký účinok dobre zmierňuje bolesť.
- Vezmite čerstvý tvaroh, dobre ho premiešajte a pridajte trochu octu. Výsledná hmota sa rovnomerne aplikuje na oblasť krku. Na vrch kompresie si musíte dať šatku alebo dať teplú handričku. To všetko sa drží najmenej 12 hodín, preto sa najčastejšie odporúča robiť to v noci.
- Bežný terpentín sa dobre osvedčil v boji proti cervikálnej osteochondróze. K 200 g ražnej múky sa pridá voda a vznikne tvrdý koláč. Vylúhuje sa dva dni, potom sa terpentín nanesie na boľavé miesto, prikryje sa cestom a zabalí sa do šatky. Aj keď je nepohodlie znesiteľné, toto všetko je potrebné zadržať a potom odstrániť, miesto sa opláchne teplou vodou.
- Účinne zmierňuje zápal a bolesť medom a zemiakmi. Za týmto účelom sa olúpané hľuzy tretia na hrubom strúhadle, zmiešajú na polovicu s prírodným včelárskym výrobkom a to všetko sa aplikuje na boľavé miesto. Na to dajte papier a čistú handru. Držte 2 hodiny, potom opláchnite vodou a miesto osušte. Jedlový olej votrite do pokožky.
Vajcia, vodka, šťava z aloe s medom, cesnak a petrolej sa tiež používajú ako hlavné zložky obkladov z osteochondrózy. Pri niektorých výrobkoch je obzvlášť dôležité dodržiavať dávkovanie a trvanie expozície, pretože pri neopatrnom použití môžu spôsobiť popáleniny.
Trenie na krku s osteochondrózou
Alternatívne metódy liečby tiež naznačujú použitie dobrého trenia spolu s obkladmi. Môžu byť zložené zo širokej škály komponentov na riešenie bolesti, zvierania alebo iných patologických stavov na krku. Nasledujúce recepty sú veľmi obľúbené:
- Vezmite polovicu balíčka prírodného masla (72%), zmiešajte s lyžicou múky, rozšľahaným vajíčkom a 25 g octu. Zmes by mala mať jednotnú konzistenciu, potom sa odošle na tmavé miesto na infúziu. Výsledná kompozícia sa premyje do bolestivej oblasti, na niekoľko hodín sa pokryje filmom a potom sa umyje teplou vodou.
- Strúhaná reďkovka sa rozotrie na hrubom strúhadle, na konci by ste mali dostať asi pol pohára. Vodka a med sa pridávajú v rovnakom množstve, pridáva sa do nich obyčajná soľ, stačí 2 polievkové lyžice. Po získaní homogénnej hmoty môže byť kompozícia použitá ako drvina. Zmes sa dokonale zahreje a zmierňuje bolestivé pocity.
- Pri silných bolestiach je dobré použiť zmes etanolu, jódu a gáfrového alkoholu. Miešajú sa v pomere 300 ml: 10 ml: 10 ml. K výslednej kompozícii sa pridá 10 tabliet analgínu v drvenej forme.
Ak je v mieste trenia rana alebo otvorená rana, nemožno ich použiť. Je lepšie použiť obklady alebo iné osvedčené techniky. Je tiež neprijateľné ich aplikovať v prítomnosti chronických patológií kože, ktorých exacerbácia môže vyvolať takúto liečbu.
Populárne masti
Vyliečiť osteochondrózu samotnými masťami nie je možné, ale sú dôležitou súčasťou komplexnej terapie. Rôzne formulácie sú schopné anestetizovať problémovú oblasť, zmierniť zápal a zlepšiť celkový stav. Nasledujúce osvedčené recepty sú veľmi obľúbené:
- Vezmite si pol balenia vysokokvalitného masla (môžete ho nahradiť bravčovým tukom), pridajte k nemu mätu piepornú, plody koriandra a brezové púčiky. Výslednú masť naneste na problémovú oblasť 23 -krát denne.
- Do trochy alebo tuku pridajte ľubovník bodkovaný, koreň hadieho horala, brezové púčiky. Výslednú zmes trochu trvajte a používajte iba podľa pokynov.
- Vezmite kvety nechtíka, mätovú trávu, chmeľové semeno, lúčne kvety, listy eukalyptu a všetko zmiešajte s tukom. Výslednú kompozíciu naneste na bolestivé miesto.
- Vezmite 6 veľkých vavrínových listov, zmiešajte ich s borievkovými ihličkami (asi 1 čajová lyžička), pridajte 70 g masla. Zmes dobre rozdrvte, najlepšie v mixéri, kým nezískate homogénnu konzistenciu, a votrite do boľavého miesta. Kompozícia dokonale zmierňuje bolesť a upokojuje postihnutú oblasť.
Masti môžu byť tiež použité ako obklady tým, že cez ne oblečú šatku. Je dôležité všetko pevne zafixovať obväzom, a aby tkanina neabsorbovala zmes, položili naň igelit.
Odvary z úžitkových rastlín
Tradičná medicína ponúka nielen lokálny účinok na boľavý krk, ale aj príjem mnohých domácich liekov ústami. Ak masti, obklady a trenie pomôžu lokálne vyriešiť problém zápalu a bolesti, potom odvary, infúzie dokonale stimulujú imunitný systém, zlepšujú metabolizmus zvnútra.
Najpopulárnejšie recepty sú tieto:
- Vezmite asi 400 g brusníc a olúpané strúčiky cesnaku, stačí trochu média. Dôkladne ich rozomlejte alebo nasekajte najemno, nechajte deň v čistej nádobe. Potom do zmesi pridajte 800 g medu a miešajte, kým sa nedosiahne homogénna konzistencia. Liečivo sa aplikuje v čajovej lyžičke 3 krát denne.
- Vezmite slnečnicový koreň (nájsť ho mimo sezóny je problematické), dôkladne opláchnite a osušte, nakrájajte. Bude to stačiť 150 g, ktoré sa pridajú do 3 litrov vody. To všetko sa zapáli a uvedie do varu. Výsledný vývar sa infúzi dva dni, potom sa užije v polievkovej lyžici 30 minút pred jedlom. Odporúča sa pripraviť novú časť lieku vopred, aby ste neprerušili priebeh.
- Vezmite 250 g olúpaných ihiel, nalejte jeden liter vody. Toto všetko dajte na oheň a varte pol hodiny. Výsledný vývar očistite od konárov a rozdeľte na rovnaké časti tak, aby vzniklo 6 porcií, ktoré je potrebné vypiť do troch dní v intervale 8-12 hodín.
- Koreň púpavy (asi 15 g) sa očistí od nečistôt, suchých výhonkov a naleje sa pol litrom vriacej vody. Výsledný roztok sa infúzi hodinu, potom sa prefiltruje a odoberie sa polievkovou lyžicou pred jedlom.
Takéto odvary dobre odstraňujú soli z tela, je ľahké to pochopiť zmenou farby moču. Na začiatku procesu sa stáva takmer oranžovým, potom sa stáva transparentnejším, akonáhle všetky škodlivé zložky opustia telo. Nemali by sme však zabúdať, že počas obdobia liečby sú korenené a slané jedlá prísne zakázané.
Odvary dobre fungujú s inými konzervatívnejšími metódami a pomáhajú podporovať telo v boji proti patológii. Používajú sa aj liečivé bylinky ako lopúch, pšeničná tráva, motúz, fialka a rastliny.
Liečivé kúpele
S cervikálnou osteochondrózou teplá voda, do ktorej boli pridané rôzne zložky, dobre zmierňuje napätie, bolesť a kŕče. Procedúra sa vykonáva pri teplote v rozmedzí 37 - 39 ° C; vyšší nárast teplomera je neprijateľný. Malo by sa pamätať na to, že ide o lekársky zákrok, preto je dôležité, aby ste to nepreháňali. Ako užitočný doplnok môžete použiť:
- brezové listy,
- gaštan konský,
- harmanček,
- bischofit,
- vetvy ihiel.
Čas strávený vo vode je 10 - 20 minút, aj keď sa procedúra vykonáva na preventívne účely. Vďaka optimálnej teplote a prítomnosti fytozložiek vo vode sa svalové tkanivo uvoľňuje, zápal klesá a bolesť sa prakticky necíti. Také kúpele sú tiež užitočné pri závratoch, častých bolestiach a na zlepšenie nálady a zlepšenie psycho-emocionálneho stavu.
Bylinné čaje
Účinnosť tohto alebo toho lieku môžete overiť preskúmaním recenzií iných pacientov s podobným ochorením. Pacienti spravidla zdieľajú recepty, ktoré nápravné opatrenia najlepšie pomohli, čo sa ukázalo ako úplne neúčinné. Jednou z najobľúbenejších kúr sú bylinkové čaje. V boji proti osteochondróze sa používajú nasledujúce poplatky:
- Kalendula + harmanček + jahoda + brezový list + ľubovník bodkovaný.
- Koreň sladkého drievka + rebríček + mäta pieporná + nechtík.
- Brusnica + tymian + plantain + meduňka + šípka + šabľa.
- Žihľava + harmanček + sušené kvety + nechtík + púpava.
- Jahoda + materina dúška + púčiky borovice + lipové kvety + levanduľa.
Bylinné prípravky je možné vyberať nezávisle, zostavené z rôznych rastlín alebo si môžete kúpiť hotové zbierky.
Takéto poplatky sa predávajú v lekárňach alebo fyto-obchodoch a pri varení zvyčajne nie je potrebné zvoliť si dávkovanie sami, je to uvedené na obale. Vo väčšine prípadov stačí čajová lyžička 350 g vriacej vody. Nápoj pite bez pridania cukru. Odbery sú obzvlášť účinné v počiatočnom štádiu ochorenia.
Iné ošetrenia
Tradičná medicína používa rôzne spôsoby boja proti patológiám pohybového aparátu. Nepoužívajú sa len potraviny a bylinky, ale aj špina, parafín, vosk a ďalšie zlúčeniny. Ako ukazuje prax, tiež dobre zmierňujú bolesť, odstraňujú zápal, zlepšujú prietok krvi a umožňujú vám predĺžiť obdobie remisie.
Liečivé bahno sa používa rôznymi spôsobmi. Procedúry sa zvyčajne vykonávajú v sanatóriu alebo špeciálnych lekárskych ordináciách. Doba expozície sa určuje individuálne. Táto technika je vhodná aj na preventívne účely.
Liečba bahna je tiež netradičným spôsobom riešenia osteochondrózy.
Možné chyby
Ľudové metódy, napriek ich bezpečnosti a prirodzenosti, môžu byť pri nesprávnom použití škodlivé. Liečba by sa mala vykonávať pod prísnym dohľadom špecialistov, pretože samoliečba často vedie k rýchlej progresii patológie. Aby ste tomu zabránili, musíte sa vyhnúť najčastejším chybám:
- Použitie vyhrievacích podložiek alebo horúceho obkladu v akútnej fáze nie je povolené. Dočasná úľava neznamená úľavu, pretože pôsobenie tepla vedie iba k šíreniu zápalu a zhoršeniu poškodenia tkaniva.
- Ak má pacient často tlakové skoky, kúpele a parné miestnosti sú pre neho kontraindikované s cervikálnou osteochondrózou. V období nachladnutia, keď je telesná teplota veľmi vysoká, v nich nemôžu chodiť ani ľudia bez hypertenzie.
- Recepty tradičnej medicíny, ktoré sa osvedčili pri vylučovaní solí, nebudú fungovať s proliferáciou stavcov.
- V oblasti patologického procesu nie je možné vykonávať vlastnú masáž alebo iné priame účinky, iba zhoršia zdravotný stav a povedú k komplikáciám.
Toto sú najčastejšie chyby pacientov, ktorí sa sami liečia doma alebo používajú recepty tradičnej medicíny. Preto je lepšie zaoberať sa patológiou krčných stavcov spolu s ošetrujúcim lekárom.
Ako zabrániť zhoršeniu?
Boj proti cervikálnej osteochondróze môže trvať dlho a od pacienta sa vyžaduje, aby nielen dodržal všetky predpisy lekára, ale aby tiež vylúčil všetky faktory vyvolávajúce exacerbáciu. Pred zhoršením sa môžete chrániť nasledujúcimi spôsobmi:
- V každodennom živote je potrebné vyhnúť sa stresu na chrbtici, nerobte ostré zákruty hlavy, drepy, ohyby ani rýchlu zmenu držania tela.
- Teple sa oblečte podľa počasia, aby ste predišli podchladeniu krku a ramenného pletenca, noste vždy šatku.
- Neustále robte cvičenia uvedené vo fyzioterapeutických cvičeniach, nenechajte si ujsť hodiny, postupujte podľa technológie a postupnosti akcií.
- Ak profesionálna činnosť súvisí so sedením v jednej polohe alebo pri počítači, potom každých 1, 5 hodiny musíte urobiť krátku prestávku a jednoduché zahriatie, aby ste obnovili krvný obeh v krku.
- Odmietajte alkohol a fajčenie, pretože znižujú obranyschopnosť tela, vyvolávajú komplikácie a zhoršenie stavu.
- Včas liečte akútne respiračné ochorenia a vírusy, dodržiavajte všetky predpisy lekára.
- Ovládajte telesnú hmotnosť, vylúčte nezdravé jedlá a večerné prejedanie sa.
- Odmietajte horúce kúpele alebo kúpele.
- Kúpte si kvalitný ortopedický matrac s dostatočnou pevnosťou.
Pacienti by tiež mali navštíviť masážneho terapeuta, aby absolvoval priebeh liečby v oblasti krku, zvyčajne je predpísaný na 10 dní. Rovnako dôležité je odmietnuť nosenie závaží, nie viac ako 5 kg v jednej ruke, inak hrozí vyvolanie deformačných procesov v chrbtici.
Cervikálna osteochondróza je deštrukcia chrupavkového tkaniva, čo so sebou prináša množstvo nepríjemných následkov. Ak boj nezačnete včas, vedie to k zovretiu nervových zakončení, stlačeniu ciev a zníženiu výkonnosti. Patológiu je možné liečiť nielen liekmi, ale aj ľudovými prostriedkami. Za týmto účelom sa vyberú najefektívnejšie metódy a recepty, ktoré sú bezpečné a nespôsobujú alergickú reakciu.