Osteochondróza je degeneratívne-dystrofická lézia lokalizovaná v vertebrálnych tkanivách. Choroba spôsobuje patologický proces v medzistavcových platničkách, priľahlých povrchoch kĺbov, ako aj väzivovom aparáte chrbtice.
Ochorenie výrazne ovplyvňuje zdravie človeka. Kosti a väzy sú poškodené. Začiatok ochorenia je signalizovaný bolestivými príznakmi, svalovou atrofiou, zhoršeným fungovaním vnútorných orgánov. Najčastejším vekom, v ktorom sa u človeka vyvinie osteochondróza, je viac ako 30 rokov.
Prečo vzniká osteochondróza?
V medicíne je veľa informácií o príčinách ochorenia. Patrí medzi ne prijatie mechanického zranenia, dedičný faktor, narušený metabolizmus. Je veľmi ťažké nájsť príčinu, ktorá prispieva k rozvoju ochorenia, pretože osteochondróza sa môže vyskytnúť u dospelých aj dospievajúcich.
Spoločným faktorom pre rozvoj ochorenia je ukladanie vertebrálnych solí. Pomocou röntgenu sa diagnostikujú výrastky na stavcoch, pričom kĺby pri chôdzi chrumkajú a vŕzgajú.
Osteochondrózu môžete dostať aj v prípade existujúceho infekčného ochorenia, s neustálym preťažením chrbtice, vystavením chemikáliám a zhoršeným držaním tela. Ohrození sú ľudia, ktorí vedú nezdravý životný štýl, zneužívajú fajčenie a alkohol, majú nadváhu a sú v neustálych stresových situáciách.
Príznaky osteochondrózy sa určujú v závislosti od typu (typov) ochorenia. Aké sú typy osteochondrózy a ako sa prejavujú, budeme podrobnejšie analyzovať.
Cervikálna osteochondróza
Hlavné príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice:
- bolesť hlavy;
- zhoršená koordinácia;
- porušenie sluchového, hlasového a vizuálneho systému;
- výskyt chrápania.
Najčastejším príznakom je bolesť hlavy, ktorá negatívne ovplyvňuje zaužívaný životný štýl človeka. Najčastejšie bolí krk, hrdlo a zuby. Bolesť sa šíri do ramien a rúk a zvyšuje sa pohybom.
Medicína rozdeľuje všetky príznaky manifestácie cervikálnej osteochondrózy do niekoľkých skupín:
Koreňové príznaky. Inými slovami, cervikálny ischias. Bolesť má pôvod v krku, klesá pozdĺž lopatiek a späť pozdĺž celého tela až k prstom.
reflexné príznaky. Bežným príznakom je bolesť, charakterizovaná ostrým a horiacim charakterom. Miesto lokalizácie - krčná alebo okcipitálna zóna. Často bolesť vyžaruje do srdca a hrudnej chrbtice, navyše si človek zamieňa osteochondrózu s prítomnosťou srdcových ochorení.
Symptómy vertebrálnej artérie. Najčastejším príznakom je bolesť hlavy. Možné poškodenie sluchového a zrakového systému.
srdcové symptómy. Zdalo by sa, že srdce bolí, ale nie je. Toto je len ožarovanie bolesti v srdci, ale nie ochorenie srdca. V tomto prípade sú príznaky podobné angíne pectoris. Sú prípady, keď lekár omylom diagnostikuje a lieči neexistujúce ochorenie.
Samoliečba sa neodporúča pri osteochondróze krčnej chrbtice.
Pred predpísaním potrebnej liečby lekár vykoná diagnózu. Hlavnou metódou diagnostiky je röntgen. Liečba by mala byť komplexná, vrátane eliminácie zdroja ochorenia, ako aj symptómov.
Skoré štádium ochorenia zahŕňa manuálnu terapiu a cvičebnú terapiu. Beh osteochondróza vyžaduje dôkladnejšiu liečbu a niekedy aj chirurgickú intervenciu. Hneď ako sa skončí hlavná liečba, lekár predpíše gymnastiku.
Hrudná osteochondróza
Ochorenie hrudnej chrbtice je charakterizované záchvatmi bolesti v srdci, hrudnej kosti, chrbte, boku trupu, hornej časti brucha. Inými slovami, bolesť celého tela.
Bolestivé pocity v srdci môžu vyvolať podozrenie na patologický proces, ako je angína pectoris. Rozdiel je v tom, že bolesť v oblasti srdca v prípade osteochondrózy hrudnej chrbtice nitroglycerín nezastaví a elektrokardiografia neodhalila patologické zmeny na srdci. A bolesť nezmizne ani po užití lieku na srdce.
Interkostálna osteochondróza hrudnej chrbtice je charakterizovaná príznakmi v závislosti od lokalizácie patologického procesu:
Radikulopatia sa vyvíja v spojení s herniovaným diskom. V prípade, že interkostálna osteochondróza hrudnej chrbtice pokrýva horný segment, dochádza k bolestiam v ramenách, lopatkách, chrbte, srdci.
Pri stláčaní miechy. Inými slovami, kompresívna myelopatia. Pomerne zriedkavý jav, ktorý sa prejavuje bolesťou, necitlivosťou a slabosťou dolných končatín.
Klinické príznaky patriace len k osteochondróze hrudnej chrbtice sú nasledovné:
Neurologické príznaky - neustála bolesť, ktorá sa zvyšuje v prípade hlbokého kašľa a vdýchnutia.
- kostovertebrálna artróza;
- vertebrálne symptómy.
Viscerálne syndrómy - bolesť v srdci, zhoršená v prípade fyzickej námahy, otáčanie tela.
Liečba osteochondrózy hrudnej chrbtice by mala byť komplexná. Osobitné miesto zaujíma manuálna terapia, cvičebná terapia, fyzioterapia.
Lumbálna osteochondróza
Interkostálna osteochondróza bedrovej chrbtice je charakterizovaná bolesťou v bedrovej oblasti a dorzálnej oblasti tela. Ožarovanie možno pozorovať na stehnách, zadku, dolných končatinách, veľmi zriedkavo v srdci.
Lumbosakrálna osteochondróza je charakterizovaná zhoršeným močením, defekáciou, zhoršeným potením, brnením v dolných končatinách, suchosťou a olupovaním kože.
Liečbu osteochondrózy bedrovej chrbtice vykonáva neurológ. Pred nastavením liečby lekár vykoná potrebné diagnostické opatrenia, spočívajúce v osobnom vyšetrení, sondovaní stavcov. Potrebné sú aj röntgenové snímky, MRI a CT vyšetrenia. Na základe výsledkov takýchto štúdií je predpísaná liečba.
Liečba bedrovej osteochondrózy by mala zahŕňať opatrenia na odstránenie bolesti, obnovenie normálneho fungovania postihnutej oblasti.
Komplexná liečba zahŕňa:
- lekárska metóda. Pomocou liekov môžete zmierniť bolesť, zápal, opuch.
- Fyzioterapeutická liečba. Pomocou takejto liečby môžete tiež zmierniť bolesť a nepohodlie, ako aj výrazne pokročiť smerom k úplnému zotaveniu.
- cvičebná terapia. Prevencia a liečba pomocou terapeutického a športového komplexu pomáha výrazne zlepšiť zdravie a dosiahnuť úplné zotavenie. Počas exacerbácie ochorenia je zakázané vykonávať cvičebnú terapiu! Spolu s telesnou výchovou je potrebné dodržiavať zdravý životný štýl, správne sa stravovať a predchádzať stresu.
Diagnostické opatrenia
Diagnóza osteochondrózy spravidla pozostáva z niekoľkých etáp:
- Fáza 1. Lekár si vypočuje sťažnosti osoby a zistí anamnézu: oblasť záujmu, čas, počas ktorého pociťujete nepohodlie, príčinu bolesti, dôvod úľavy od bolesti.
- Fáza 2. Lekár vyšetrí kožu, aby zistil alebo zaznamenal absenciu začervenania, olupovania a vyrážok. Lekár vykonáva palpáciu postihnutej oblasti, aby určil teplotný režim pokožky, identifikoval opuch, bolestivé zhutnenie.
- Štádium 3. Röntgenové vyšetrenie je potrebné na určenie patologickej pohyblivosti stavcov, posunu, usadenín solí a tvorby osteofytov.
- Štádium 4. CT pomáha identifikovať kompresiu nervových koreňov, ruptúry, všetky druhy zmien, okrajové výrastky.
MRI prispieva k vyšetreniu stavu krvných ciev, nervových procesov a medzistavcových platničiek.
Liečba doma
V prípade, že sú pozorované bolestivé pocity (inými slovami, obdobie exacerbácie), sú prísne zakázané rôzne aktívne akcie. Neodporúča sa miesiť alebo masírovať postihnuté miesto, pretože bolesť sa môže len zintenzívniť. Telu musí byť poskytnutý odpočinok: zaujmite najpohodlnejšiu polohu, v ktorej sa prejavuje minimálna bolesť. Vyžaduje si to aj svalovú relaxáciu. Niekedy lekár odporúča použiť korzet pre pohodlnejší pohyb.
Pri hrudnej a bedrovej osteochondróze sa odporúča zahriať postihnutú oblasť. Najúčinnejším spôsobom zahriatia je použitie opasku zo psej alebo ovčej vlny. Vďaka pásu sa eliminuje bolesť a zápalový proces je oslabený. Opasok nájdete takmer v každej lekárni. V niektorých prípadoch je možné navštíviť kúpeľ, preto je dobré postihnuté miesto nahriať. Kúpeľ je povolený iba v období, keď sa eliminuje exacerbácia ochorenia.
Účinné sú aj recepty starej babičky. Potieraním postihnutého miesta si môžete aplikovať rôzne tinktúry. nie menej účinné sú rôzne masti, ktoré je možné vyrobiť doma alebo zakúpiť v lekárni. Takéto masti by sa však mali používať opatrne, pretože môžu spôsobiť popáleniny pokožky. Preto je dôležité pred použitím prečítať návod.
Gymnastika pre osteochondrózu
Cvičebná terapia prispieva k liečbe osteochondrózy a je tiež vynikajúcim profylaktickým prostriedkom. Telesná výchova by mala byť špeciálne navrhnutá a individuálne vybraná v každom prípade ochorenia.
Terapeutický komplex a komplex telesnej kultúry by sa mal vykonávať iba v štádiu remisie, ale nie počas obdobia exacerbácie. Telesná výchova zároveň pomáha posilňovať väzivový aparát a svalový korzet chrbta. Vďaka telesnej výchove môžete obísť hlavnú liečbu drogami.
Preventívne opatrenia
Aby ste nezhoršili svoje zdravie a zabránili rozvoju osteochondrózy ktorejkoľvek časti chrbtice, existuje špeciálna prevencia. Jeho hlavné pravidlá sú:
Pred fyzickou aktivitou alebo cvičením vypite vodu. Je to potrebné, aby sa udržala výmena vlhkosti v diskoch a zabránilo sa ich dehydratácii.
Dobrým preventívnym prostriedkom je masáž chrbta, ktorú si môže človek urobiť aj sám doma. Masáž pomáha zvýšiť prietok krvi v celom tele, ako aj urýchliť metabolické procesy.
V žiadnom prípade by ste nemali zdvíhať a držať ťažké predmety a veci na dĺžku paže. Tým sa zvyšuje zaťaženie. Ak chcete zdvihnúť nejaký predmet, môžete sa podrepovať a držať chrbticu rovno.
Neodporúča sa vykonávať náhle pohyby, zákruty a sklony.
Vyžaduje sa rovnomerné rozloženie zaťaženia.
Prevencia osteochondrózy zahŕňa správny životný štýl a dobrú výživu. Nie je potrebné spustiť žiadnu chorobu. Včasná liečba do nemocnice pomôže vyhnúť sa negatívnym následkom.