Osteochondróza krčnej chrbtice je vážna patológia charakterizovaná degeneratívnymi-dystrofickými zmenami v štruktúre medzistavcových platničiek. Táto porucha často vedie k nebezpečným komplikáciám. Preto je prísne zakázané to ignorovať. Na zvládnutie choroby je vhodné včas sa poradiť s odborníkom.
Podstata patológie
Osteochondróza krčnej chrbtice je patológia, pri ktorej sa mäkká medzistavcová drť transformuje do kostného tkaniva. To spôsobuje zovretie krvných ciev a nervových vlákien.Syndróm bolesti je charakteristickým znakom choroby. Je lokalizovaný v krku, ramenách, hornej časti chrbta, hlave. Mnoho pacientov má závraty, kolísanie tlaku, nevoľnosť a nedostatok vzduchu.
Dystrofické zmeny v krčnej oblasti sa zvyčajne vyskytujú v strednom a vyššom veku. Je to kvôli vertikálnej polohe skeletu a zvláštnostiam rozloženia zaťaženia.
Lekári poznamenávajú, že táto choroba sa vyskytuje skôr u mužov. Stáva sa to vo veku 45 - 50 rokov. Ženy čelia prejavom cervikálnej osteochondrózy neskôr - vo veku 50 - 55 rokov.
Dôvody
K rozvoju tejto formy choroby vedú rôzne faktory. Medzi hlavné príčiny cervikálnej osteochondrózy patrí:
- Nedostatok fyzickej aktivity. U ľudí, ktorí nie sú aktívni, dochádza k vyčerpaniu zadných svalov, ktoré podporujú chrbticu. Túto situáciu môže zhoršiť ukladanie solí, ktoré sa objavujú v dôsledku kyseliny mliečnej. Oslabený chrbtový stĺp sa ľahšie deformuje a stáva sa menej pohyblivým.
- Obezita. Výskyt nadváhy predstavuje veľké riziko pre pohybový aparát. Okrem zvýšeného stresu v chrbtici odoberá tukové tkanivo užitočné látky, ktoré sú potrebné na udržanie tonusu svalového tkaniva a chrupavky.
- Predĺžená nehybnosť. Táto choroba je bežná u vodičov a ľudí, ktorí sa zaoberajú duševnou prácou. Po dlhom pobyte v stlačenom stave chrupavkové tkanivo postupne stráca svoju elasticitu. Medzistavcové platničky časom získavajú neprirodzenú konfiguráciu.
- Poruchy stravovania. Aby telo správne fungovalo, musí strava obsahovať dostatok bielkovín, tukov, minerálov a vitamínov. Nevhodná výživa spôsobuje narušenie štruktúry tkanív a vedie k ich rýchlej deštrukcii.
- Poranenie zozadu. To môže spôsobiť redistribúciu tlaku na tkanivo chrupavky, čo vyvoláva zmenu ich štruktúry a tvaru.
- Patológie pohybového aparátu. Táto kategória zahŕňa skoliózu, reumatizmus, kostnú tuberkulózu.
Cervikálna osteochondróza je často výsledkom dedičnej tendencie. V tomto prípade sa patológia vyvíja bez vplyvu významných faktorov.
Aby sa zabránilo nástupu choroby, je potrebné začať s liečbou včas.
Fázy choroby
Existuje niekoľko štádií patológie, z ktorých každé je charakterizované určitými vlastnosťami:
- Po prvé, kľúčovým znakom stavu je spinálna nestabilita. Prejavuje sa v počiatočných léziách medzistavcových platničiek;
- Po druhé, výbežok je hlavným prejavom. Tento stav sa vyznačuje znížením medzier medzi stavcami, postupným narušením integrity medzikruží. Často sa vyskytujú bolesti pri kompresii nervov;
- Tretie - v tejto fáze je fibrus prstenca úplne zničený. To vedie k výskytu medzistavcovej prietrže. Tento stav sa vyznačuje vážnym poškodením chrbtice;
- Štvrtý je najťažší. V tomto štádiu sa pri akomkoľvek pohybe objaví akútna bolesť. Niekedy sa stav zlepší, ale to naznačuje vzhľad štruktúr kostí spájajúcich stavce. To má za následok zníženú fyzickú aktivitu a postihnutie.
Príznaky
Táto forma osteochondrózy sa vyznačuje osobitnými prejavmi. Dôvodom je blízke umiestnenie krčných stavcov a nízka výška diskov. Preto aj malé zmeny vyvolávajú vážne prejavy. Okrem toho je táto forma osteochondrózy často sprevádzaná kompresiou koreňov miechy.
Medzi príznaky krčnej osteochondrózy patrí:
- Bolestivé pocity. Sú lokalizované v rôznych oblastiach - chrbte hlavy, krku, ramennom páse, ramenách. Pohodlie v rukách alebo ramennom páse je spôsobené zovretými nervami. Bolesť v týlnej oblasti je spojená so kŕčmi svalového tkaniva krku a slabým obehom.
- Slabosť v náručí. Tento príznak je spôsobený poškodením motorických nervov zodpovedných za inerváciu svalov paží.
- Zníženie citlivosti v rukách. Tento príznak je spôsobený porážkou koreňov, medzi ktoré patria senzorické vlákna zodpovedné za inerváciu pokožky rúk.
- Znížená motorická aktivita krku, chrumkavý vzhľad. Takéto príznaky cervikálnej osteochondrózy sú výsledkom zníženia výšky diskov. Sú tiež spôsobené poškodením medzistavcových kĺbov a tvorbou kostných výrastkov na stavcoch.
- Slabosť, strata koordinácie a závraty. Tieto prejavy sú spôsobené poškodením stavcov. Tvorba vláknitého tkaniva a premiestnenie stavcov vyvolávajú problémy s prietokom krvi v artériách. V dôsledku toho dochádza k zhoršeniu toku krvi v týlnej oblasti mozgu a mozgu.
- Poškodenie sluchu, znížená citlivosť jazyka, oslabenie zrakovej ostrosti. Tieto príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice sú spôsobené zhoršením situácie a progresiou porúch mozgového obehu.
Diagnostické metódy
Na zistenie osteochondrózy krku je potrebné vykonať celý rad diagnostických postupov.Medzi najviac informatívne štúdie patria:
- Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie je najviac informačná štúdia, ktorá vám umožňuje vyhodnotiť stav stavcov a platničiek medzi nimi. Pomocou tohto postupu je tiež možné zistiť hernie, posúdiť ich veľkosť a lokalizáciu.
- Rádiografia - tento postup je jednou z najbežnejšie dostupných metód výskumu. Často sa však stáva neinformatívnym, najmä v posledných štádiách choroby.
- Počítačová tomografia - umožňuje identifikovať prítomnosť zmien v štruktúre stavcov. Prítomnosť hernie alebo kompresie miechy je však týmto spôsobom ťažké diagnostikovať.
- Duplexný ultrazvuk - Pomáha detekovať abnormality prietoku krvi v stavcovej tepne. Tento postup zisťuje prekážky a spomaľuje prietok krvi v cievach.
Metódy liečby
Liečba cervikálnej osteochondrózy sa vyberie s prihliadnutím na rôzne faktory. Deje sa tak v závislosti od štádia choroby, formy choroby, závažnosti príznakov.
Kľúčové terapie zahŕňajú nasledujúce:
- Konzervatívna terapia - môže byť liekom aj neliečivami;
- Chirurgia;
- Kombinácia konzervatívnych techník a chirurgickej liečby.
Lieky
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice sa môže uskutočňovať pomocou nasledujúcich kategórií liekov:
- Analgetiká - Jedná sa o nesteroidné lieky, ktoré môžu pomôcť zvládať bolesť. Zvyčajne sa predpisujú vo forme tabliet. Malo by sa pamätať na to, že väčšina prostriedkov z tejto kategórie vyvoláva podráždenie slizníc tráviacich orgánov.
- Protizápalové látky sú hormonálne látky, ktoré pomáhajú kontrolovať zápal a zmierňujú bolesť. Na cervikálnu osteochondrózu sa zvyčajne predpisujú tablety a masti, ktoré sa vyrábajú na základe prednisolónu. Môžu sa tiež použiť látky s hydrokortizónom alebo dexametazónom.
- Chondroprotektory - tieto lieky obsahujú prvky, ktoré nahrádzajú zložky chrupavkového tkaniva. Medzi ne patrí kyselina hyalurónová a chondroitín. Aby sa dosiahol stabilný pozitívny účinok, musia sa takéto prostriedky čerpať na dlhú dobu.
- Svalové relaxanciá - tieto lieky pomáhajú uvoľňovať svalový tonus. Používajú sa v chirurgickej praxi a ortopédii ako ďalšie prostriedky na zmiernenie bolesti. Takéto látky sa podávajú parenterálne, preto sa to musí robiť pod dohľadom lekára. S rozvojom osteochondrózy sa používajú lieky založené na glycerole a benzimidazole. Malo by sa pamätať na to, že majú veľa kontraindikácií.
- Vitamínové komplexy. Ak sa vyskytne takáto osteochondróza, ukazuje sa použitie vitamínov, ktoré majú priaznivý vplyv na nervový systém a zlepšujú vodivosť. Patria sem vitamíny skupiny B. Zobrazujú sa aj ďalšie vitamíny - A, C, D, E. Mnoho lekárov predpisuje kombinované lieky, ktoré zahŕňajú vitamíny a lieky proti bolesti.
- Aktuálne masti a gély. Takéto látky môžu mať rôzne vlastnosti - otepľovanie, analgetikum, protizápalové účinky. Pred použitím konkrétneho produktu musíte podstúpiť lekársku prehliadku.
Fyzioterapeutické metódy
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice si nevyhnutne vyžaduje použitie základných metód fyzioterapie.
Medzi najúčinnejšie postupy patria nasledujúce:
- Elektroforéza s drogami. Pod vplyvom elektrického prúdu častice liekov prenikajú do požadovanej oblasti. Na postup sa používa aminofylín a novokain. Vďaka tomu je možné stimulovať krvný obeh a dosiahnuť analgetický účinok.
- Ultrazvuk. Vďaka tomuto postupu je možné vyrovnať sa s bolesťou a zastaviť zápal. Táto technika tiež aktivuje metabolické procesy v tele.
- Magnetoterapia. S jeho pomocou je možné vyrovnať sa s opuchmi a dosiahnuť analgetický účinok.
- Expozícia laserom. Táto metóda pomáha normalizovať krvný obeh a vyrovnať sa so zápalom.
Nápravná gymnastika
Aby bola liečba cervikálnej chondrózy čo najúčinnejšia, musia sa vykonať špeciálne cvičenia. Sú predpisované po úľave od akútnych príznakov choroby. Malo by sa pamätať na to, že počas vyučovania by nemali byť žiadne bolesti ani nepohodlie.
Medzi najúčinnejšie cvičenia patria:
- Ľahnite si na brucho, položte ruky na zem, zdvihnite hlavu a trup. Mali by ste sa uistiť, že vaše chrbát zostáva rovný. V tejto polohe musíte zostať 1-2 minúty. Potom sa jemne spustite na podlahu. Vykonajte 2 - 3 opakovania.
- Ľahnite si na brucho, natiahnite ruky, otočte hlavu doľava a dotknite sa ucha k podlahe. Vykonajte podobný pohyb doprava. Urobte 6-7 krát v každom smere.
- Sadnite si a nadýchnite sa a zohnite sa. Dotknite sa brady v hrudi. Potom sa vydýchnite, oprite sa a hádzajte hlavou dozadu. Do 10-15 opakovaní
- Sadnite si s dlaňami na čelo. Stlačte hlavu na ruky na 30 sekúnd. Celkom sú 2 - 3 opakovania.
- Pomaly otáčajte hlavou rôznymi smermi. Musíte urobiť 10 otáčok v každom smere. Ak máte závraty, prestaňte cvičiť.
Masáž
Aby ste odstránili príznaky osteochondrózy krčka maternice, určite by ste mali urobiť masáž. Postup musí byť vykonaný čo najšetrnejšie a bez vynaloženia úsilia. Pohyby by sa mali rozšíriť na oblasť krku, goliera a chrbta.
Najlepšie je masírovať pri ležaní na bruchu.V extrémnych prípadoch je možné vykonať procedúru pri sedení.
Táto technika je založená na nasledujúcich technikách:
- Hladenie - znamená účinok na povrchové oblasti pokožky. Použite dlane alebo končeky prstov na zdvihnutie chrbta a pohybujte sa od hlavy k hornej tretine chrbta. Môžete tiež vykonávať kľukaté pohyby.
- Stlačenie - je účinok na hlboké oblasti pokožky v hornej tretine chrbta. Uchopte pokožku palcom a ukazovákom. Toto by sa malo robiť veľmi opatrne, bez ovplyvnenia tkaniva v oblasti stavovcov.
- Trenie - vykonáva sa postup na zahriatie pokožky a zvýšenie krvného obehu v oblasti goliera. Malo by sa to robiť veľmi opatrne, bez toho, aby to malo vplyv na spinálne oblasti stavcov.
- Hnetenie sa používa zriedkavo, pretože má vplyv na hlboko umiestnené tkanivá. To môže anomáliu len zhoršiť.
V prípade osteochondrózy je celkom možná samomasáž.Na tento účel musíte pohodlne sedieť a používať metódy hladenia a trenia si krku a ramien. Je vhodné doplniť postup trením o masti, ktoré zvyšujú prietok krvi a zmierňujú bolesť v postihnutej oblasti.
Chirurgické ošetrenie
Chirurgický zákrok je indikovaný v nasledujúcich prípadoch:
- Prítomnosť neurologických abnormalít - zhoršená pohybová aktivita, slabosť alebo strata citlivosti v rukách, strata kontroly nad vyprázdňovaním. Ak sa takéto príznaky objavia, môže dôjsť k trvalému poškodeniu nervov. Preto je také dôležité vykonať operáciu na odstránenie kompresie.
- Prítomnosť pretrvávajúcej bolesti, ktorá narúša kvalitu života osoby a nedá sa odstrániť pomocou konzervatívnych metód.
S rozvojom cervikálnej osteochondrózy je možné vykonať nasledujúce operácie:
- Predná cervikálna discektómia a fúzia. Operácia sa vykonáva cez prednú časť krku. Účelom postupu je odstránenie postihnutého disku, dekompresia nervových vlákien a implantácia špeciálneho zariadenia na udržanie požadovanej vzdialenosti medzi stavcami.
- Výmena medzistavcových platničiek. V tomto prípade je postihnutý disk odstránený a namiesto neho je vložený umelý disk. Vďaka tomuto postupu je možné udržať fyzickú aktivitu.
Chirurgia na odstránenie neurologických príznakov je vysoko účinná. Podľa niektorých odhadov je to 80-90%. Takéto metódy však nie sú dostatočne účinné pri odstraňovaní bolesti spojenej s osteochondrózou.
Možné nebezpečenstvá
Cervikálna osteochondróza je vážny typ patológie. Táto oblasť chrbtice obsahuje mnoho nervov a krvných ciev, ktoré sú zodpovedné za výživu mozgu. Okrem toho krčné stavce dobre priliehajú. Preto aj malé zmeny v tejto oblasti vyvolávajú kompresiu alebo premiestnenie krvných ciev a nervov.
Poruchy toku krvi v mozgu vyvolávajú výskyt migrén, vegetatívno-vaskulárnej dystónie, hypertenzie. Existuje tiež riziko problémov vo fungovaní dýchacích ciest, srdca a krvných ciev. Mnoho ľudí má zhoršený sluch, zníženú zrakovú ostrosť a zlú koordináciu pohybov.
V ťažkých situáciách vyvoláva osteochondróza krčka maternice syndróm stavcov. Táto nádoba je zodpovedná za prísun krvi do mozočku a medully oblongata. Kompresia artérie predstavuje riziko mozgovej ischémie a miechy.
Patológia môže tiež spôsobiť poškodenie nervových koreňov. Prejavuje sa to vo forme tvorby porastov, objavenia sa radikulopatie a straty fyzickej aktivity. Najťažším dôsledkom choroby je kompresia miechy, ktorá môže byť fatálna.
Prevencia
Aby sa predišlo rozvoju patológie, je potrebné dodržiavať tieto jednoduché pravidlá:
- Cvičte systematicky;
- Jedzte vpravo;
- Užívajte vitamíny a chondroprotektory predpísané lekárom;
- Vyvarujte sa dlhodobému nepohodlnému držaniu tela;
- Použite ortopedický nábytok;
- Vyberte si oblečenie a obuv podľa ročného obdobia, najmä v zime.
Cervikálna osteochondróza je pomerne nebezpečné ochorenie, ktoré môže viesť k negatívnym zdravotným následkom.
Aby ste sa vyhli vážnym komplikáciám, mali by ste navštíviť svojho lekára bezodkladne a prísne dodržiavať jeho odporúčania.